也许是分心两用，前三遍唐晨还没能找到这股气感的运行规律。但是到了第四遍的时候，唐晨慢慢察觉到这股气感好像是从游走全身，然后到了肚脐下方丹田位置的时候，却逗留了许久。

“难道这真的是nei劲不成？”

唐晨有点不敢相信，要是nei劲这么容易练成，岂不是满大街都是武林高了？想到这，唐晨留了心si，等到收势的时候，确实是有股气从掌心传入，然后慢慢地绕着臂，分成两lu直达丹田。左的气，先上再下，经过头顶，然后经过颈椎，再绕到丹田；而右的气则通过xiong前，lu到达丹田。

练完遍孙氏太极拳后，唐晨觉得什么睡意都扫而空了，整个人都变得神采奕奕起来。

“小唐，有点感觉了？”

陈老到底是“过来人”，眼就看出了唐晨的变化。

唐晨惊喜地说道：“好像是有两股气，在身体里面游动！”

“哇，唐师傅，你这么快就有气感了？”

王东旭是练过简化太极拳的，知道气感代表着什么，不无羡慕地惊叫道。

唐晨挠了挠脑袋，说道：“难道这就是什么nei劲吗？”

王东旭也不是很明白，更别说钱老和曾老了，同看向了陈老。

陈老哑然失笑道：“什么nei劲，小唐，你是看武侠看多了吧？”

“不是nei劲？”

唐晨也愣住了，完全没想到陈老居然会这么评价。

“不是nei劲！”陈老很肯定的说道，“气感就是气感，和nei劲有点联系，但并不是说有气感了，就练成nei劲了。每个人通过练拳，都能生出气感来的。有的人气感很强烈，有的人要经过数年不间断的习练，才能chu步体会到有气感。我常常见到些练太极拳的人相互问有无气感。有的话，则洋洋自得，以为已经进乎体会太极拳之三mei。没有的人，nei心就焦躁急切起来，或者是在练拳时尝试什么腹nei鼓气，或者是以嘴巴深深呼吸空气，都大错特错了。

真气，并非是我们日常所呼吸之气，而是拳架盘走正确后，练拳人身体nei外相合，在身体nei产生的股能量liu，给人的感觉与气相仿，所以用‘气’字来概括，甚至也可以称之为‘道炁长存’的‘炁’。

练拳时，心越静，这股气就越为充盈。如果可以用心yu气，这气反而奔腾乱走，紊乱不堪。所以气感也好，麻感也好，胀感也好，相吸的感觉也好，都不过是皮毛的表现而已，不可过分追求，应该听之任之，以静心求中和为要。否则将本末倒置，甚至走火入魔。”

唐晨愣：“不会吧，这么严重？”

陈老叹息道：“小唐，你是制作法器的，习惯导气引气，气感强烈无可厚非。但是你要记住，练太极拳贵在神聚。练拳时jing神高度集中，不能散乱。神要nei守在食指梢，或者是身体其他某chu。总之，要与拳式之运作相合。如果用‘神’不当，或者是jing神散乱，左顾右盼；或者是jing神张扬宣泄于外，都是有害无益的。jing神散乱的时候，则神气肯定不能相合，想要练出nei劲是痴心妄想。如果jing神外张，时间久了会自己感觉颓靡，更加不会练出nei劲。只有jing神nei守，含而不露，养神于，习练日久之后，才能练成nei劲。”

唐晨咂舌道：“那就是要多久？”

陈老笑道：“太极十年不出门，想要练成nei劲，天资聪颖的起码都要三五年。你年纪这么大了才开始练，估计也是像我这样，延年益寿是可以指望的，但是想要练出nei劲来，不太可能。成年人的心si庞杂，能坚持时半会心无旁骛都很厉害了。”

钱老和曾老也苦笑起来，他们是深有体会的。

如果能抛下切烦恼的话，他们也不会这么劳心劳力了。

王东旭苦笑道：“陈老，这确实很难做到啊！”

“坚持就好。”陈老笑道，“练的次数多了，总会有点收获的。最不济，也能当作体操样练练，对吧？”

“哈哈哈……”

众人都笑了。

王东旭边笑边问道：“陈老，我练了十几年简化太极拳，已经练到打拳时有麻痹感，这也不是nei劲吗？”

陈老反问道：“什么是nei劲？”

王东旭张目结舌，不知道怎么作答。&ns
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