又到了《终于见到你》综艺节目录制的日子，孟文煜、师北柠和节目组一行人来到一个沿海城市录制节目。

本来，节目制作方订的是一个海岛，但考虑到孟文煜不能坐飞机，临时更改了一个城市，所以又拖延了几天。

“呼～”师北柠将背包扔在一边，大字型躺在床上。

因为没有直达的高铁，所以他们经过转乘。期间又录了点节目素材，忙忙碌碌折腾了将近一天的时间才到达地点。

师北柠已经累虚了，刘超说请客吃饭她都没有去。

明天就要开始节目正式录制了，有很多节目流程都没有公布，师北柠心里也没有底。

*

第二天凌晨三点，孟文煜就被节目组的人叫醒。

“你们怎么进来的？”孟文煜双手划了两把脸，让自己清醒了几分。

“我们有张万能卡，”刘超晃了晃手里的卡，“文煜赶紧起床吧，现在有任务在等着你呢。”

“任务？这么早？”孟文煜从被窝里爬起来。

刘超取出任务卡递到他面前，“去做一顿爱心早餐，然后去叫醒小粉丝吃饭吧。”

“三点半做早饭？你们确定吗？”孟文煜看了一眼床头柜的手机，怪不得觉得没睡好，这才三点半。

刘超的眼神特别坚定：“十分确定，你简单收拾一下我们就过去吧。”

孟文煜只能指着满屋的摄像机：“好，那你让这摄像退出去一下嘛，我当着他们面儿怎么换衣服。”

刘超示意摄像师把摄像机带出去，在客厅等着他。孟文煜洗漱完之后，换了一身干净利落的衣服出门。

节目组一行人坐电梯来到二楼的一个房间，里面是一个已经准备好的小厨房间。

麻雀虽小五脏俱全，做顿早饭还是够用的。

孟文煜打开冰箱看着食材思考了一会儿，拿出了一堆食材。

刘超不忘采访：“今天早上打算做点什么呢？”

“虾仁蔬菜粥，南瓜饼，蒸蛋，再加一点水果，目前如此。”孟文煜对着食材一一讲解，摄像机对着石台一顿狂拍。

孟文煜拿出一个量杯，倒进去100克大米，洗净备用。

从冷冻箱里取出大虾，热水解冻后，把虾放入盐水中浸泡十分钟。

泡虾的同时，把胡萝卜和西蓝花洗净，胡萝卜去皮切成丁，西蓝花则掰成很小的朵，摆菜备用。

孟文煜找出南瓜去皮去籽切大块，放入大碗中，覆盖保鲜膜，放进微波炉里叮熟。

然后将鸡蛋打入碗中，顺一个方向搅拌机蛋液，加入胡椒粉，蛋液量一般的清水，顺一个方向搅拌均匀，将鸡蛋液倒入蒸碗中。

孟文煜拿烧锅接上半锅的清水上面放上笼屉，将蒸碗放进去。

虾已经泡的差不多了，捞出来沥水，找了一个牙签，从虾头部往下数第三节的位置插入牙签挑出虾线。

虾仁蔬菜粥的食材已经准备好，开火做饭。汤锅加水，倒入大米、胡萝卜丁、玉米粒和西蓝花，大火煮沸后转小火，大概熬煮20分钟就可以了。

两道菜已经准备完毕，南瓜也蒸软。
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