“二**！

今天我们就先来讲站姿。

二**可知道站姿分为哪几种？”

图麼麼恭恭敬敬的，面上带着一派正经之色。

元善嘉点头，正襟危坐，“自是知道的。

古人有云：‘固颐正视，平肩正背，臂如抱鼓。

足闲二寸，端面摄缨。

端股整足，体不摇肘，曰经立；因以微磬曰共立；因以磬折曰肃立；因以垂佩曰卑立。

’”

图麼麽点头，“二**说得十分好，看来是十分爱看书的。

那么现在请您先站好，给奴婢看看您的站姿。”

元善嘉颔首，起身站在椅子前。

只见她微微正身，平视图麼麽，两手相合，掩在袖子里，随意地搭在下腹，身体不动如钟，站在那儿便是一道风景线。

图麼麽端详了好一阵，元善嘉也不见丝毫摇动，面色如常。

她赞许道：“二**的礼仪规范很好，对于经立十分熟稔。

我们平常生活中，用的最多的便是经立以及拱立。

经立是日常站姿，而拱立则是在长辈面前的站姿，要求恭顺平和。

这些站姿无论是哪一种，都要求我们自然站立，身体不可僵直，手臂一定要柔软，让衣服贴着身体形成自然的弧度。

二**这些都做得很好。

不过在日常依旧需要多加练习。”

元善嘉点头，表示自己知道了。

“另外，以二**的身份，肃立以及卑立会用得比较少，平时只需要偶尔练习一下即可，但是切记不可忘记其要领，身体鞠躬的幅度一定要掌握好，不可在上位者面前失礼。”

“是，麼麽。”

元善嘉应到。

上位者，一般都意味着皇室。

在这个皇权至上的时代，若是得罪了皇室，那么尤其是皇帝，那么就意味着自家会被穿小鞋了。

自家父亲只不过是手上把着一些兵权，从未想过造反，那皇帝都能随时给父亲穿小鞋，可见今上也不是个大方的。

图麼麽见元善嘉如此配合，便不再多做询问，直接讲解道：“那我们下面讲讲坐姿。

坐姿对于大家闺秀来说极其重要。

无论什么场合之下，我们都只可做椅子的四分之一，双脚着地，双膝合拢，双手搭在膝盖至大腿的方向。

切忌身体向后靠，切忌双膝分开，切忌不可将脚离地摆动。

即使是因为凳子过高，而不能双脚着地，也要双膝并拢，双脚向椅子内部收拢。”

元善嘉点头，表示理解。

图麼麽又分别讲述了蹲姿以及走姿之后，才让元善嘉开始练习。

于是乎，元善嘉一个上午都在练习走路，坐下，以及蹲下中度过去了。

青儿看着元善嘉辛辛苦苦地练习了一上午，都过了午膳时间了，图麼麽还不见停下的趋势，有些心痛自家**，小心地建议道：“**，图麼麽，你们练了一上午，想必都累了吧。

要不**先歇息一会儿？”

元善嘉看向图麼麽，征求她的意见。

图麼麽看了看天色，又看看元善嘉额头上隐隐的汗水，大发慈悲地道：“**今天早上的练习十分顺利，现在既然已经晌午了，还是先用过午膳后好好休息吧。”

她在心中暗暗赞道：这二**练了一上午也没见抱怨或者不满，目前看来心性还是不错的。

至于过了午膳时间，也是图麼麽有意为之，想要看看这二**的态度，才好判断自己到底要怎么教导这位元府二**。

不是每个人都配得上最好的教导的。

而恰恰目前看来，二**还算合适。

青儿听了图麼麽的话，心中暗吁一口气。

这麼麽真严厉，竟然一训练就训练了一上午，而且还是反复练习那些已经做得十分标准的礼仪。

在她看来，自家**已经做得十分标准了，她看着就觉得十分赏心悦目。

可是图麼麽却一直都是带着微微的笑意让**重做。

**竟然也没有反对。

现在青儿看到图麼麽的笑容，心里就有些打颤。

青儿和冉竹端着两个托盘进来，将午膳摆好。

图麼麽则是一直站在旁边，没有离开。

青儿张张口，不是说休息了吗？

怎么图麼麽还在这里？

但是她见元善嘉没有开口，便闭嘴不言，专心给自家**布菜，慰劳自家**今早上的辛苦。

元善嘉一见图麼麽不走，便知道这是要看看她的用膳礼仪了。

用膳礼仪其实很简单，就是食不语，不要边吃边说话，吃饭不能发出声音，不可以吃太多。

冉竹见图麼麽不走，也领会了其中的意图。