手掌表面产生的灵力就越浓厚，测灵符纸的亮度就越高，发亮的长度也越长。

《仙魔要论》中提到，能够让测灵符纸发光的时候，就是有了练气一期的修为，洛寒并没有高等学院中的练气修炼方法，不过他是到了换体期第一阶段的时候让符纸发光的。所以洛寒猜测自己的《真诀》和高等学院中教授的练气方法应该是大同小异的。

按照《仙魔要论》的记载，当测灵符纸能够全部亮起白光的时候，就是要突破练气一期了，如果符纸等亮起微弱的黄色光芒，那就是到达练气二期的标识，他现在能够让符纸大半都亮起白色光芒，离突破只有一线之隔。

筋疲力尽的洛寒斜躺在地上，摆出一个十分奇怪的姿势，开始轻轻呼吸吐纳起来。

随着他嘴唇微启，胸部微扩，一股奇妙的吸力从他的腹腔中发出，他头顶上方的空气中很快凝结出肉眼无法看到的微弱灵力光点，这些光点顺着洛寒的呼吸进入到他体内，很快就被饥饿的细胞吞噬，转化为丝丝元气。

元气在经脉间游走的感觉十分舒服，让洛寒全身都放松下来，他让自己的心思变的空灵起来，进入一种什么都不想的状态，这种放松无为的心态很适合修炼，能加快了灵力吸收的sd。

随着越来越多的灵力分子被转化为元气，洛寒经脉中运转的元气也越来越充足，元气在流经洛寒四肢末端和头部的时候，比在别的地方也流动的更缓慢、更细致一些，元气正在改造洛寒手指、脚趾和头部各个感应器官的细胞结构，进行身体变化的过程。

四肢和头部都是控制指挥灵力最直接的器官，所以换体期第一阶段向第二阶段突破的重点，就是能否让修真者的双手双脚具备直接控制灵力的能力。

其实真正修炼到后期，修真者的全身每一个器官，每一处肌肤都能够自由控制灵力，只不过手脚是最灵活的身体部分，所以它们会最先获得“控灵”的能力。

突破不是那么容易的，虽然洛寒今天修炼的很顺利，但还是未能突破，他并不急躁，而是安心的吐纳吸收，慢慢培固体内元气。

就这样，洛寒一直修炼了整整六个小时，连午饭都没吃，似乎吸收灵力转化元气就能让洛寒产生足够的饱感。

修炼起来后，洛寒全身充满了舒畅感，他又研究了一下《真诀》和《仙魔要论》，对比一下自己修炼过程中的各种感悟，一直到下午五点，才依依不舍的离开家门去接弟弟下课。
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