第二天一大早，杨敏还在床上睡着懒觉，王旭就起来了。随便吃了些早餐后，王旭就走进了健身房里开端锤炼。

健身房不大，但基础的健身设施用具，跑步机、动感单车、皮垫、哑铃啥的都有。

这一下，王旭无氧运动配合着有氧运动一起来，锤炼起来就很全面了。

锤炼了足足一个上午之后，王旭浑身大汗淋漓的躺在地...

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