第三百七十四章 拉素质(1/2)

作品:《爱上美女上司

今天下午的比赛,大家完全超出了我的期待,一天都很兴奋,吃饭其间不免多喝了几杯,回去后到头就睡死了。

第二天一大早,我就又赶来了据点,到的时候才早上七八点。

之前黑短发说,他们早上拉素质,中午学招式,下午才开始实战训练,说实话,我很想围观一下所谓的拉素质,是怎么在短短两个月时间不到,就把他们的体力都提升上去的。

凌晨七点左右,天才蒙蒙亮,尤其寒冷,大街上基本上没什么人,更何况据点的位置还在城边缘,所以去的一路上一个人影都没有。

这回我还没到据点,就看到了黑短发他们。

六个教练小跑在最前面,身后跟着一大群人,但都是蹲在地上,双手背在身后反握着,一下一下跟在教练身后往前面跳。

虽说冬天的初晨非常寒冷,可一群人身上只套着薄薄一层恤,却已经是满头大汗,表情扭曲痛苦,显然是又累又热。

难道这就是所谓的拉素质?

我还是头一回见到这种阵仗,也不清楚他们在干什么,就随口一问,“这是在干嘛?”

话音刚落地,身后的杨平生就回道,“蛙跳。”

说实话,我从小虽说算不上老实本分,可也从来没接触过这些东西,就算是后来跟着董老头和师傅一起练武,也都是实战,很少有过长期的体能训练,唯一的锻炼,就是李成给我做的沙袋,绑在身上每天早上跑十公里,在我看来,这也是最简单粗暴而且效果也很显著的,这些虚头巴脑的还是头一回见。

蛙跳我也听说过,但亲眼见是第一次,而且还是这么多人一起,看他们一个个表情痛苦,想必做起来很难把。

我没有继续问,也没有跟上他们,看他们的方向,大概是要绕着街跳一圈,于是我带着顾深三人就进了据点等他们。

过了好长一阵时间,外面传来一阵熙熙攘攘声,看来他们终于结束了。

果然,大门被一把推开,率先走进来的正是黑短发和另外五个教练,然后就是一众人在他们身后鱼贯而入,每个人都是从头湿到脚,连头发都是湿哒哒的,整个像是刚从水里捞出来一样,而且一个个的喘着粗气满脸通红,累的不行。

我和祝君他们三人坐在台阶上聊天,正对着大门,所以,门一开就看到了他们,当然他们也都第一时间看到了我们。

黑短发一愣,显然没料到我们会来,昨晚我跟他们几个说过今天会再过来,但没说过会这么早就来。

我看了下时间,将近九点,也就是说他们在外面跳了一个多小时?

这倒让我很意外,虽然那个动作看起来挺简单,可不管什么动作,重复做的时间久了,也会累得不轻,更别提那个动作看起来并不轻松。

他身后的一群人也看到了我,原本颓靡的脸上瞬间正经了起来,之前熙熙攘攘的嘈杂声也瞬间消失。

我站起身黑短发朝我小跑过来,恭敬的说道,“老板早。”

他没有问我为什么要来这么早,只是简单的问候了一句,一个尽职的手下是不会问原因,只要顺从的执行命令就行了。

我点点头,有些好奇的问道,“拉素质,蛙跳一个多小时?”

他眼中划过一丝诧异,大概是没想到他们的训练会被我看到把,不过随即就恢复面色如常,“没有,除了蛙跳还有别的。”

“恩。”他没有多说,我也就没有多问,只是点点头,只要成效好,用什么样的办法都可以,我也不在乎。

“该吃早饭了吧。”已经快九点了,再不吃早饭时间就要过了,他们训练了这么长时间, 也许不止一个多小时,可能我来之前他们就已经开始一段时间了,肯定都累得不轻,该补充一下能量了。

黑短发点点头,我摆摆手,“那让他们去吃饭。”

话说完,黑短发又是以点头,转身冲身后的一群人说道,“好了,早上的训练到此为止,你们去吃饭把,吃饭完在这里集合。”

“好。”

“太好了。”

“饿死我了。”

“我要去躺一会儿,好累。”

他刚说完,一群人就七嘴八舌的议论了起来,很快五十多人就全部散尽了,只剩下六个教练还留在原地,我挥手让他们也去吃饭,不用在意我们,吃完饭回来,几人也就离开去吃饭了。

只过了十几分钟,六人就回来了,也不知道他们吃的什么,速度这么快。

过了一会儿,又有人陆陆续续的回来了,差不多一个小时,院子里就站满了人。

也许是吃饱喝足休息过来了,一院子的人个个精神抖擞,一点也不复刚才累的要死要活的样子,兴奋的看着我。

虽然我特意瞒着他们,可昨天下午刚进行了比赛和奖励,我今天一大早就又来了,他们大致也猜到了什么,满脸开心和期待,好像知道接下来我会安排比赛。

黑短发将院子里的人都排列整齐,并且挨个报了数,五十三个人一个没少全回来了。

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