双，四个年轻师兄弟面面相觑，齐声道：“前辈，请您赐教！”

……

沧澜世界的修炼体系是凝气、练气、筑基、金丹、元婴等等，今修法都是脱胎于古修法，炼精化气、炼气化神阶段。

所以前期修炼修养身体，养足精气，蕴养神魂，万变不离其宗！

事实上诸天万界的修炼体系大多数都是按照这个步骤来的，只有一些特殊世界的生物他们没有实质的身体，是直接修养神魂，感悟法则！

也有一些世界同时修炼身体和精神，同步发展。

这师兄弟四人都是凝气期六七层的样子，只处于修行路上最初始的阶段，稍微有点见识的都能指点一二，更不用说叶无双这种见多识广的大能人物！
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